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満足度抜群のローヤルゼリー
サプリ探しのコツを解説します♪

デザートとローヤルゼリー

ローヤルゼリーはそれだけでも豊富な栄養素が含まれています。
でも、ほかの栄養素やサプリメントを一緒にとることで、さらなる効果が期待できます。

最初に紹介するのは、プロポリスです。
どちらも蜂が作ってくれるものですから相性は抜群です。
プロポリスに含まれる抗酸化作用が、ローヤルゼリーに含まれるデセン酸の働きにより美肌作りやホルモンバランスを整え、更年期障害の症状緩和に役立ちます。

またローヤルゼリーとコラーゲンは、美容面での相乗効果が良く、併用製品が多くみられます。
肌の潤いを保つコラーゲンと自律神経を整えるローヤルゼリーのおかげで、お肌のアンチエイジング効果が期待できます。

コエンザイムQ10もまた、相性がいい成分の一つです。
ローヤルゼリーの豊富な栄養素をコエンザイムQ10が代謝に利用して、体の活動を活発にして、抗酸化作用により老化を防止する作用が期待できます。

他に、ビタミンCは抗酸化作用があり一緒に飲むことで健康面での効果がさらに高まります。

意外なところでは、ニンニクです。
併用することで健康増進の作用がさらにアップします。

それからカプサイシンです。
唐辛子の成分であり、辛いことで有名ですが、疲労回復、新陳代謝を活発にする効果が期待できます。

最後にメカブフコダインは、最近になって注目され始めた、メカブのねばねば成分です。
メカブの食物繊維が新陳代謝を活発にし、ローヤルゼリーの栄養素が細胞の再生を補助し、若々しい肌を作ります。

これらのサプリメントを組み合わせて摂る時には、カロリーの摂りすぎに注意しましょう。

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